Les fleurs de Bach nous amène à nous rapprocher de notre perfection, ce ne sont qu’une aide sur notre chemin…
Avez-vous l’envie d’avancer ?
De re-devenir le meilleur de vous-même ?
De vous re-co-naître ?
Prenez cinq minutes par jour pour faire le point, pour examiner où vous en êtes, votre besoin de réponse par rapport à des problèmes, des questions.
Faîte en sorte de vous retrouver dans un endroit calme afin de ne pas être dérangé(e), pourquoi pas dans la nature ou bien diffusez un parfum dans la pièce où vous vous trouvez (ce qui vous fera voyager).
Maintenant, lâchez prise… Prenez une grande inspiration par le nez et expirer doucement par la bouche…
Au lieu de lutter contre vos “défauts”, efforcez-vous de vous focaliser sur vos “qualités”, celles que vous voulez voir grandir, celles vers lesquelles vous voulez tendre afin que vous les aidiez à faire partie intégrante de vous même.
Arroser les tous les jours, sur la partie qui est en manque ou bien dans leur intégralité. “Ressentez de la joie !”
Votre âme ne connaît que la JOIE et le BONHEUR.
Respecter votre corps, il est votre véhicule “ici et maintenant”. Faites attention au vocabulaire que vous employez.
“Pas trop mal” (négatif) est différent de “plutôt bien” (positif) et cetera.
Ces 5mn par jour ont changé beaucoup de choses pour moi… Merci beaucoup!